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매일 괴로운 목 통증, 도대체 왜 그럴까요? 아침에 일어날 때부터 뻐근하고, 컴퓨터 앞에 앉아 있어도 불편하고, 심지어 잠들기까지 괴로운 목 통증, 혹시 겪고 계신가요? 제 주변에서도 ‘목 때문에 너무 힘들다’는 이야기를 자주 들어요. 목은 생각보다 아주 복잡한 구조로 되어 있어서, 작은 문제 하나가 큰 불편함을 불러일으킬 수 있거든요. 단순히 하루 이틀 잘못된 자세 때문일 수도 … Read more

정부24 전자문서 지갑 PDF 저장, 이렇게 쉬워? 혹시 주민등록등본이나 가족관계증명서를 자주 발급받아야 하는데, 종이 서류를 들고 다니는 게 귀찮으셨나요? 이제 스마트폰 하나만 있으면 정부24의 전자문서 지갑으로 간단히 해결할 수 있습니다. 어떻게 하면 될까요? 정부24에서 PDF 파일로 저장하기 로그인하기: 먼저, 정부24에 로그인해야 합니다. 간편인증, 공동인증서 또는 아이디를 사용해 빠르게 로그인하세요. 문서 발급: '온라인발급(본인출력)'을 선택하면 발급된 문서가 … Read more

옥천군이 2025년 묘목산업 고도화를 위해 전후방산업 관련 기업들을 대상으로 맞춤형 지원사업을 진행합니다. 7월 14일부터 18일까지 신청 접수가 이뤄지며, 묘목 생산과 유통, 가공 분야 기업들이 경쟁력 강화를 위한 다양한 도움을 받을 수 있습니다. 자세한 신청 방법과 지원 내용, 준비서류 등 꼭 알아야 할 정보를 하나씩 살펴보겠습니다. 옥천군 묘목산업 기업지원 프로그램은 어떻게 신청하나요? 신청 기간은 2024년 7월 … Read more

목에 가로로 콕콕 새겨진 주름, 거울 볼 때마다 혹시 신경 쓰이시나요? “나이 들면 당연한 거 아니야?” 하고 대수롭지 않게 넘길 수도 있지만, 사실 가로 목 주름은 노화뿐만 아니라 평소 생활 습관이나 자세 때문에 젊은 나이에도 충분히 생길 수 있거든요. 그래서 오늘은 이 보기 싫은 가로 목 주름을 효과적으로 관리하고 없애는 방법에 대해 제가 알아본 내용을 … Read more

발 저림 증상, 그냥 넘겨도 괜찮을까요? 가끔 다리가 저릿하거나 발이 찌릿하는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 앉았다 일어설 때나, 밤에 잠들려고 누웠을 때 유독 심하게 느껴지기도 합니다. 많은 분들이 단순한 혈액순환 문제겠거니 하고 대수롭지 않게 넘기곤 하시죠. 하지만 이런 발 저림 증상이 예상치 못한 다른 건강 문제의 신호일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 저도 얼마 전부터 … Read more

살다 보면 우리가 무심코 지나치는 돈들이 참 많은 것 같아요. 그중 하나가 바로 통신비 미환급금인데요. 매달 꼬박꼬박 내는 통신 요금, 혹시 나도 모르게 더 냈거나 돌려받을 돈이 남아있는 건 아닐까? 이런 생각, 한 번쯤 해보셨을 거예요. 통신비 미환급금, 대체 뭘까요? 쉽게 말해, 통신 서비스 이용 중에 발생한 과납 요금이나 보증금처럼, 원래는 돌려받아야 하는데 아직 돌려받지 … Read more

혹시 ‘사이버대학과 일반 4년제 대학 졸업 학력 차이’에 대해 궁금증을 가져본 적 있으신가요? 온라인으로 공부해서 딴 졸업장이 과연 오프라인 캠퍼스를 다닌 친구들과 똑같이 인정받을 수 있을지, 취업할 때 불이익은 없을지 여러 생각이 들 수 있습니다. 이번 글에서는 많은 분들이 궁금해하시는 사이버대와 일반대 졸업 학력에 관한 궁금증을 속 시원하게 풀어드릴게요. 사이버대학 졸업장, 법적으로는 일반대와 같은 효력일까요? … Read more