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경상북도 버스 기사님들 주목! 안전 운행을 위한 필수 교육 이야기 매일같이 운전대를 잡고 수많은 승객의 안전을 책임지시는 버스 기사님들, 정말 고생 많으십니다. 익숙한 길이라도 언제 어떤 돌발 상황이 발생할지 모르기에, 늘 긴장 속에서 운행하실 텐데요. 그래서 오늘은 우리 모두의 안전과 직결되는 ‘안전 교육’에 대해 이야기 나눠볼까 합니다. 어쩌면 조금 귀찮게 느껴질 수도 있지만, 나와 승객을 … Read more

서울의 역사와 문화 탐방, 서울 미래 유산 홈페이지 이용하기 서울이라는 도시, 참 신기하지 않나요? 높은 빌딩 숲 사이로 고즈넉한 기와지붕이 불쑥 나타나고, 최첨단 디지털 기술로 옛이야기를 들려주기도 하잖아요. 마치 시간 여행자가 된 기분이랄까요? 저도 처음 서울에 왔을 때 그런 매력에 푹 빠졌답니다. 오늘은 저처럼 서울의 숨겨진 역사와 문화를 찾아 떠나고 싶은 분들을 위해 제가 직접 … Read more

여름철 피부 관리, 어떻게 해야 할까요? 여름이 오면 뜨거운 햇볕과 땀 때문에 피부 관리가 정말 중요해져요. 땀도 많이 나고 자외선도 강하니까, ‘어떻게 하면 촉촉하고 건강한 피부를 유지할 수 있을까?’ 궁금한 분들이 많으실 거예요. 그래서 오늘은 여름철에 꼭 필요한 스킨케어 팁을 친근하게 정리해볼게요! 1. 자외선 차단은 필수 여름철 피부 관리의 첫 번째 단계는 선크림 바르기예요! 자외선은 … Read more

어르신들의 말 속 숨겨진 신호, 혹시 눈치채셨나요? 저희 할머니께서 예전보다 말씀을 좀 더듬으시거나, 가끔 단어가 바로 떠오르지 않으시는 모습을 보면서 ‘나이가 드셔서 그런가?’ 하고 막연하게 생각했던 적이 있어요. 그런데 이게 단순히 노화 현상이 아닐 수도 있다는 걸 알게 되었죠. 기억력뿐만 아니라 언어 능력의 변화도 중요한 신호가 될 수 있더라구요. 그래서 오늘은 이 부분에 대해 좀 … Read more

운동 효과 두 배로? 비결과 야외 운동 영양제 추천! 열심히 땀 흘려 운동하는데 생각만큼 몸의 변화가 더디게 느껴질 때가 있죠? 혹은 상쾌한 야외 운동을 즐기면서 ‘뭘 좀 더 챙겨 먹어야 하나?’ 고민될 때도 있고요. 오늘은 운동 효과를 제대로 끌어올리는 기본적인 방법들과 특히 야외 활동 시 도움이 되는 영양 정보들을 알기 쉽게 풀어볼까 합니다. 운동 효과, … Read more

주식 투자에 첫발을 내딛는 건 정말 흥미로운 일이죠! 하지만 막상 시작하려고 하니 뭘 어떻게 해야 할지 막막하게 느껴질 수 있어요. 그래서 오늘은 주식 계좌 개설부터 내가 어떤 주식을 선택할지까지, 처음 주식 투자를 하는 분들이 꼭 알아야 할 중요한 정보들을 쉽게 정리해볼게요. 1. 주식 계좌 개설, 생각보다 쉬워요! 주식 투자에서 가장 먼저 해야 할 일은 바로 … Read more

하이트진로 술 주문, 혹시 이오더(E-order) 시스템이라고 들어보셨어요? 요즘 식당이나 술집 가면 테이블마다 태블릿이 놓여있거나, QR코드로 메뉴를 보고 바로 주문하는 곳들이 부쩍 늘었잖아요? 저도 처음엔 좀 어색했는데, 쓰다 보니 이게 또 그렇게 편할 수가 없더라고요. 특히 제가 좋아하는 하이트진로 같은 주류 회사들도 이런 변화에 발맞춰 가고 있다는 소식을 듣고 좀 더 자세히 알아봤습니다. 오늘은 그 이야기, … Read more

스타벅스 이용하고 탄소중립 실천포인트로 연 7만원 혜택 받기 커피 좋아하시나요? 저도 하루에 한 잔은 꼭 마시는데요, 특히 스타벅스를 자주 가게 되더라고요. 그런데 얼마 전에 스타벅스 가면서 돈도 아끼고 환경도 지킬 수 있는 꿀팁을 알게 됐어요! 혹시 탄소중립 실천포인트 제도라고 들어보셨나요? 이걸로 연간 7만원까지 혜택을 볼 수 있다니, 솔깃하지 않으세요? 이게 대체 뭔가요? 탄소중립 실천포인트 제도 … Read more