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요즘 건강에 관심 있는 분들 사이에서 ‘슈퍼곡물’이라는 이름으로 자주 언급되는 곡물이 있습니다. 바로 카무트 밀인데요. 왠지 이름만 들어도 건강에 좋을 것 같다는 생각이 들지만, 막상 우리에게 더 익숙한 일반 밀과는 어떤 차이가 있는지, 왜 그렇게 좋다는 건지 궁금하지 않으셨나요? 저도 처음에는 그저 새로운 잡곡이겠거니 생각했는데, 알면 알수록 매력적인 곡물이더라고요. 오늘은 이 카무트 밀과 일반 밀의 … Read more