토마토를 설탕 뿌려 먹으면 영양소가 파괴된다는데 사실일까?

새빨간 토마토에 설탕 솔솔 뿌려 먹는 그 맛, 정말 거부할 수 없죠? 저도 어릴 적엔 그렇게 먹는 걸 제일 좋아했어요. 그런데 언젠가부터 ‘토마토에 설탕을 뿌리면 영양소가 다 파괴된다’는 이야기를 듣곤 깜짝 놀랐습니다. 과연 토마토에 설탕을 뿌리면 정말 건강에 안 좋을까요? 오늘은 많은 분이 궁금해하시는 이 질문에 대한 답을 속 시원하게 알려드리려고 합니다! 토마토, 어떤 영양소가 … Read more